江苏卫视万家灯火养生节目2014年12月25日视频在线观看，主题是寒冬养生三步法3：疏肝壮胆百病消。节目请到的嘉宾是迷罗。主要介绍逍遥丸的功效，疏肝理气的动作，养肝补血的茶方等相关内容。
一套经络操，疏肝壮胆精神好，效果赛过吃中药，功效与逍遥丸一样。肝经淤堵会长黄褐斑，教您一个药茶方既能养肝又补血。冬至养肾好时机，早晚勤练五禽戏。小寒保暖最要紧，体内寒气要除尽。大雪容易肝气郁，打通经络少生病。寒冬时节防病的窍门您必须知道。5678养生网在圣诞节的时候为您分享江苏卫视万家灯火养生20141225《寒冬养生三步法》3疏肝壮胆百病消视频节目，特邀高级瑜伽导师迷罗老师为您讲解寒冬时节您必须知道的养生保健知识。