【导读】韩国紫菜包饭该怎么做?韩国除了整容比较有名意外，它的美食也是一绝，很多人去韩国都要去吃美食，那么韩国紫菜包饭该怎么做?一起和小编去看看韩国紫菜包饭该怎么做的介绍吧!
韩国紫菜包饭该怎么做
主料：米饭 紫菜
辅料：鸡蛋 胡萝卜 火腿肠 菠菜 猪肉松
调料：盐 白芝麻 香油
本菜谱的营养成分
热量1千卡、蛋白质71.48克、脂肪48.89克、泛酸0.2毫克、碳水化合物125.36克、叶酸110微克、膳食纤维16.16克、胆固醇112.5毫克、胡萝卜素7微克、硫胺素0.77毫克、核黄素1.66毫克、尼克酸13.66毫克、钙483.5毫克、磷939毫克、钾2毫克、钠3毫克、碘2微克、镁259.8毫克、铁47.74毫克、锌12.02毫克、硒26.97微克、铜2.08毫克、锰55.38毫克.
制作方法
首先在温热米饭中放进盐、白芝麻、芝麻油，用手搅拌均匀，放在一边晾着;
韩国紫菜包饭该怎么做
蛋打散后加少许盐调味，入平底锅中煎成蛋皮后切作长条;
火腿、胡萝卜切成长条，入热油锅，炒至变软，盛出备用;
拿出两张紫菜铺好，米饭倒在上面，用手弄散，铺满紫菜的四分之三的每个角落;
然后一次放上鸡蛋条、胡萝卜条、火腿条、菠菜、肉松等;
把紫菜卷起来，一定要卷紧;
最后再用刀把卷成条形的紫菜包饭切成5cm的小片就可以了。