文章目录

一、冬季太干燥流鼻血怎么办

1. 冬季太干燥流鼻血怎么办

2. 冬季流鼻血的原因

3. 止鼻血的禁忌

二、怎么预防流鼻血

1. 学习一些止血的知识

2. 禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒

3. 及时治疗鼻腔疾病

4. 注意鼻腔内的卫生

5. 保持鼻腔内的湿润

三、容易流鼻血的人注意事项

1. 忌营养不良和维生素缺乏

2. 忌食辛辣温燥食品

3. 忌油炸食品

冬季太干燥流鼻血怎么办

1、冬季太干燥流鼻血怎么办

在家里常备呋麻滴鼻液、薄荷油滴鼻液、维生素E软膏(或红霉素眼膏)和无菌棉球。在鼻出血的时候,在无菌棉球上滴几滴呋麻滴鼻液,塞入出血的鼻腔,呋麻滴鼻液有收缩血管的功效,棉球有压迫止血的作用。对于少量的鼻出血可以达到止血的效果,对于大量的鼻出血也有暂时缓解的作用,然后及时到专科医院就诊。软膏就是在自觉鼻腔干燥发痒的时候涂抹,可以防止鼻出血。薄荷油滴鼻液用于鼻出血之后,可以往填塞的棉球上直接滴药,缓解鼻腔干燥。观察鼻腔前端和咽部无出血了,一小时之后就可以拿出棉球,继续涂抹维生素E软膏。

2、冬季流鼻血的原因

为什么在冬天流鼻血特别严重,原因是在寒冷的天气下,我们喜欢吃一些热腾腾的食物,在进食时,阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行,若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤,则容易流鼻血。此外,在寒冷干燥的环境下,我们需要更多血液流经鼻腔,以提高温度和湿度,鼻黏膜的微丝血管因而容易充血,引致流鼻血。

番茄、芹菜、萝卜、莲藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等,尤其是多进食粗纤维、多喝白开水。

辣椒、姜、茴香、花椒等,多辛温燥烈,容易助长火热,使鼻出血加重。

3、忌油炸食品

哮喘病人不能吃油炸食物,如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等,这些食物因为能产生较高的热量,使人活力充沛,但过度食肉会使血液酸化,体内的新陈代谢迟缓,也是火气的来源。多吃可以阻滞气机,郁积生热化火。