【导读】鲍鱼的营养价值高,而且鲍鱼味道鲜美,做法多样。很多在家里自己想做一些好吃的鲍鱼,那么鲍鱼有哪些做法?接下来就来看看鲍鱼的家常做法。
蒜蓉粉丝蒸鲍鱼
原料:小鲍鱼6个、蒜6瓣、葱2根、粉丝20克、蒸鱼豉油2汤匙、植物油1大匙、白胡椒粉少许、糖少许
做法
1、准备所需材料。
2、将鲍鱼壳刷干净,用刀挖出鲍鱼肉,剔除内脏后再次冲洗干净内壳。
3、粉丝用温水泡软,切短一些备用;蒜瓣和葱分别切成碎末备用。
4、在鲍鱼肉表面竖切4-5刀,再横切4-5刀。
5、将泡软的粉丝放入鲍鱼壳内,将鲍鱼肉放在粉丝上。
6、炒锅里倒油,放入蒜末小火炒出香味后关火。
7、加蒸鱼豉油、少许糖和白胡椒粉拌匀成调味汁。
8、将调味汁及蒜末均匀的淋在鲍鱼上。
鲍鱼的做法
9、蒸锅水烧开,放入锅里蒸5-8分钟。
10、蒸好后在在鲍鱼表面撒上香葱末、红椒末、少许蒜泥,然后浇点滚油炝出香味。
红烧鲍鱼
原料:罐头鲍鱼肉250克,净笋尖150克,黄酒、味精、酱油、葱段、姜片、水淀粉、鲜汤、猪油各适量。
做法:将鲍鱼肉剞上花刀;嫩笋尖切成片。炒锅上火,放入猪油烧热,下笋片过油1分钟,滗去油倒入锅内,加入鲜汤、鲍鱼片、酱油、味精,烩至汁稠时用水淀粉勾芡,装入汤盘即可。
红烧鲍鱼功效:明目益胃,滋阴清热。