小编连中数十枪 专家从来不吃的十大零食(5)

99养生堂 /2016-09-29 18:00

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5、炸鸡、鸡米花：油炸食品，高能量高脂肪

　　它们是典型的高能高脂食物，可不论从孩子的生长发育还是健康饮食的角度，都应减少甚至避免吃这类食物。而且，很多是零散的加工点或小商贩制作的，煎炸用油、原材料等都可能存在隐患。