【导读】哺乳期能吃虾吗?虾是一种常见的海鲜，营养丰富价值高。那么，哺乳期能吃虾吗，虾有哪些营养做法?一起和99养生堂小编来看看哺乳期能吃虾吗及虾球的做法介绍吧!
哺乳期能吃虾吗
虾虽然含有很高的钙，但并不是所有人都可以吃的，在哺乳期间建议不要吃，容易引发过敏。
虾球怎么做好吃
做法一
材料
鲜虾250克，芝麻50克，鸡蛋1个，玉米淀粉，盐，鸡精
做法
1、虾先去沙线，用盐和鸡精先入味，放15分钟。
2、一个鸡蛋打散，腌好的虾仁在蛋液里沾一下。
3、另一个碗里生粉和芝麻，把沾了蛋液的虾仁在生粉里滚一下，放油锅里开炸即可。
哺乳期能吃虾吗
做法二
材料
虾仁300g，肥猪肉100g，葱末15g，姜末5g，盐3g，鸡粉5g，白砂糖6g，白胡椒粉2g，低筋面粉22g，香油5㏄
做法
1.虾仁挑去肠泥，洗净沥干，用刀背压成泥状，再全部一起搅拌摔打至有黏性后，加入调味料A继续搅拌均匀备用。
2.肥猪肉绞成泥状备用
3.在作法1的虾仁泥里加入姜末、葱末及作法2的肥猪肉泥、调味料B一起搅拌均匀。