冬天怀孕应注意什么
本页提供2016年8月18日科教频道cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是葛凤麟。主题是《捏捏打打享健康(二)》。主要介绍肩周炎自测，拍打缓解肩部不适等相关内容。久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
图：捏捏打打享健康
葛凤麟：葛氏捏筋拍打疗第四代传承人。
肩周炎自测：年龄达到50岁左右；前屈引伸、抬举引伸、后背引伸三个动作受限；抬举脉、肩头脉、肩贞脉三个脉位疼痛。如果以上三点都中招那就可能是患上了肩周炎。
专家现场诊治按揉脉位缓解肩周炎：点揉肩头脉、抬举脉、肩贞脉。再帮助患肢做前屈引伸、抬举引伸、后背引伸三个动作。
如果肩部已经严重粘连的肩周炎就需要按揉后膀肾脉、肩井脉、肩胛暗脉。
图：后膀肾脉、肩井脉、肩胛暗脉
专家现场演示拍打缓解肩部不适。
20160818健康之路视频和笔记:葛凤麟,肩周炎,肩部不适,脉位