巧食维生素 远离亚健康

【导读】你常常感觉疲倦乏力吗？你知道这是亚健康的表现吗？维生素的缺乏是导致亚健康出现的重要原因。本期《养生一点通》专家教您巧食维生素，远离亚健康。

嘉宾：司光敏（演员）、彭博（演员）、王维义（营养学专家、浙江大学生命科学学院教授、浙江营养学会理事）

【亚健康的表现】

疲倦乏力、免疫力下降是典型亚健康表现

巧食维生素 远离亚健康