【导读】七种情绪都有什么，它们究竟会引发哪些疾病？不良情绪会伤身，专家推荐什么方法来避免？受到惊吓，您都会有哪些反应。惊恐过度、思虑过重又会引发哪些健康问题？面对过度的惊恐和悲伤我们应该怎么办？本期《养生一点通》带您解毒情绪与健康的奥秘。
嘉宾：倪新宇（歌手）、张雪亮（著名中医养生专家、中国中医科学院研究员、中华中医药学会内科分会委员、北京亚健康防治协会常务理事。）
七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊
怒伤肝、喜伤心、忧伤胃、思伤脾、悲伤肺、惊恐伤肾
《养生一点通》哪种情绪易致病？（上）
《养生一点通》哪种情绪易致病？（下）