本页提供2016年9月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是李燕。主题是《无力挽回的健康》。主要介绍重症肌无力的症状，重症肌无力如何治疗，服药的禁忌，苦瓜鸡肉饼的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
“北京瘫“真的是把各路明星给玩坏了！以葛大爷为首的……，其实还有一种”瘫“影响着很多普通人，它常常表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲乏，活动后症状加重，休息后症状会有所减轻。跟这个”北京瘫“的状态很相似。这就是一种叫做重症肌无力的疾病，严重的制约着人们的正常的行为活动，那我们到底怎样应对这种疾病呢？
重症肌无力是一种由神经-肌肉接头处传递功能障碍所引起的自身免疫性疾病，临床主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。这种人有肌肉，而且没有萎缩，但是就是用不了。就如同钥匙和锁子眼互相配合。如果锁子眼被脏东西遮住了，受体就出现了抗体，所以出现了所支配的肌肉没有力量，不能活动。
重症肌无力的患者会出现眼肌受累，可见眼睑下垂、复视；面都表情肌受累，可见苦笑面容，或面无表情，称为“面具样面容”，不能鼓腮，吹气等；颈肌受累：头向前屈，不能抬起；延髓肌群受累，可见吞咽困难、呼吸无力，甚至呼吸衰竭，出现重症肌无力危象。重症肌无力患者，20%的的病例，症状长期局限在眼外肌（眼肌型），病初休息一段时间即可缓解，但是到了晚期，即使休息也不能缓解。
图：重症肌无力
大约百分之四十的患者，在1-2两年内迅速转化成全身型肌无力，甚至呼吸机麻痹，导致呼吸停止，所以对于这个病，一定要重视。所以，如果得了重症肌无力，应该积极地配合医生进行科学的治疗，必要时可以选择住院，使用中医要用真菌再配合针灸、理疗等来治疗。由医生随时观察，以便调整治疗方案。
血灵芝以形补形，平，味甘；性状：气特殊，味微苦涩。该品有补养气血作用，故常用治虚劳短气、不思饮食、手足逆冷、或烦躁口干等症。
薄树芝味甘、微咸、平、无毒、入心肝、脾、肺、肾经。能补肺益肾和胃健脾、安神定志，扶正培本，对免疫系统更有效，对红斑狼疮、肌营养不良、硬皮症、肌炎等有特效，更珍贵。
硫磺菌调阴阳、行气血，对于免疫系统疾病，包括怕冷、脚凉的患者有很好的效果。
这三味主药，再配合针灸治疗治疗效果会更好。主穴以脾经、胃经腧穴，健脾强胃，增强脾主肌肉的功能；艾灸关元、气海，培补元气，增加机体的正能量；足三里、背部脾腧、胃腧、肝腧用黄芪、当归水针穴位注射，激发自身免疫力。
中医有句话“正气存内，邪不可干”。我们生活在天地之间，大自然当中，一定会遇到各种来自然界气候、物理、化学等因素侵袭，单纯要求不要这样，不要那样，太多了，可以说防不胜防，怎么办，一个办法，提高自己的正能量。方法很多，比如补气养血的中药、提高免疫力的真菌，绿色、无副作用的针灸、按摩等，都能增加肌体正能量，不仅提高疗效，更重要的是减少复发几率。
一旦生病了需要吃药治疗，但要想发挥最大药效就不是简单吞服药物就了事的，有些药物参与消化的所有过程，可能与烟、果汁、食物等相互作用，使药效降低或出现不良反应。因此，你应该了解你可能服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。试验证实，服药后30分钟内吸烟，血药浓度约降至不吸烟时的1/20。
酒进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸，造成人体内乙醛蓄积，不仅加重发热和全身疼痛症状，还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激，诱发胃出血。
茶水中含有约10%鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。
服用抗生素前后2小时内不要饮用牛奶或果汁。因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；而果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸则加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物，增加毒副作用。
菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
服用止泻药物，不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应，降低其有效成分含量。
服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。
滋补类中药通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。
服用降压药期间不能饮用西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，将造成血液中药物浓度过高，副作用大大增加。
酶是多酶片等助消化类药物的有效成分，酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用低温水送服。
开饭了：苦瓜鸡肉饼。
20160910饮食养生汇视频和笔记:李燕,重症肌无力,服药的禁忌