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玉米须的功效与作用 玉米须瘦身汤(3)

发表日期:2016-10-22 | 来源 :www.99yangshengtang.com

一般人群均可食用

玉米须食疗作用:

味甘、淡,性平;归肾、肝、胆经;质轻渗降。具有利尿消肿,平肝利胆的功效。主治水肿,小便淋沥,黄疸,胆囊炎,胆结石,高血压病,糖尿病,乳汁不通。

玉米须猪排骨瘦身汤怎么做:

材料

玉米须60克,鲜猪排骨150克。

做法

1、先将玉米须用清水洗净,去除杂物,泥沙。

2、将鲜猪排骨用清水洗去血污,用刀剁成小块,备用。


玉米须的功效与作用

3、把全部汤料准备就绪后,将全部汤料同放入沙锅内,加进适量清水,用中火煮汤。汤中猪排骨可当作菜肴食用。去除汤中玉米须残渣,余下汤水可在平时当饮料饮用,也可在一日三餐中饮用。

注意事项

1、汤中玉米须利尿力较强,若高血压病患者,小便频多时,宜注意饮用。

2、本汤药材的用量是一个成年人的用量。专家叮咛:玉米须在玉米收获季节,可用新鲜玉米须则效果更好。鲜玉米须用量应加一倍(即120克)。

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