【导读】公交车是很多人上班下班首选的交通工具,那在公交车上你都是如何打发无聊的时间呢?有很多人都是玩手机,看书,听音乐,还有的人吃东西,那你知道在公交车上做这些事会有什么影响吗?下面一起来看下公交车上不能做的事情有哪些吧。
1、车上不宜打盹
对于一些习惯于熬夜的上班族来说,如果坐车时间稍长,便可以小睡一阵,以为可以缓解疲劳,恢复精力,其实这完全是错觉。
在公交车上打盹,只会增加疲劳程度,严重的甚至会引发皮肤麻痹、神经衰弱等,降低人体免疫力,变得特别容易感冒。
同时,在人进入浅睡眠状态时,肢体等器官均处于半休眠阶段,血流减缓,神经系统也开始放松,人体自我保护意识被抑制,一旦到站或遇上紧急刹车乃至发生事故,要想从睡眠中一下子解脱出来,迅速恢复瞌睡前状态,势必加大神经系统的工作量,伤害是不可避免的。
即使这样,人的应激反应也会迟钝,真发生意外,后果不堪设想。另外,人体长时期处于坐姿,会压迫腿部和臀部肌肉血管,使腿脚麻木,上肢僵硬,脊背强直,严重者引发颈椎病、静脉曲张等,只会损害健康。