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冬天怀孕应注意什么

滋补佳品 凤炖牡丹的做法

发表日期:2015-01-24 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】凤炖牡丹是安徽省汉族名菜徽菜擅长烧、炖,作为传统炖菜典型代表之一。此菜系鸡与猪肚同锅,以小火细炖,汤色奶白浓厚,鸡酥鲜而含汁,肚质软烂而醇香。鸡肉的药用价值很大,民间有“济世良药”的美称。在徽州与沿江江南一带不仅作为筵席大菜,而且是产妇常食的滋补佳品。比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。

材料:母鸡1200克猪肚300克、火腿50克、小葱15克姜15克冰糖15克各适量

制作工艺

1.鸡宰杀治净,从脊背开刀,去内脏和鸡嗉,洗净置冷水锅中烧开后取出;

2.猪肚洗净,放汤锅中煮至四成熟捞出;将鸡和猪肚一起放在砂锅中加水淹没,用旺火烧开,撇去浮沫;


滋补佳品 凤炖牡丹的做法

3.转用小火炖至鸡六成烂时,放精盐、姜(切片)、冰糖和火腿(切片)继续细炖;待鸡、肚炖至九成烂时捞出,剔去鸡的硬骨(外皮不要剔破),放在大汤碗的一边,鸡头朝向碗的中心;

4.另将猪肚切成0.3厘米宽的条,放在汤碗的另一边,摆成“牡丹花”形状;中间放火腿片作花蕊;

5.将原汁倒入盛有鸡、肚的汤碗中,加葱结上笼蒸5分钟左右取出,拣出葱结即成。

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