本页提供2016年1月14日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王乃熙。主题是《别让甲癣找上门》。主要介绍灰指甲是如何产生的，哪些人群容易感染灰指甲，鲫鱼豆腐汤的制作方法等相关内容，久久养生堂提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。
王乃熙：原北京协和医院皮肤科主任医师、教授。
皮肤干燥的人容易长倒刺。
灰指甲（甲癣）是皮肤癣菌侵犯甲板所致的病变，是一种发生于指（趾）甲及甲下的真菌病。真菌感染导致指甲结构改变，颜色改变，并且相互传染的一种真菌性皮肤病，导致指甲变形，增厚，容易脱落，分离，常有一个导致多个指甲被传染。
图：灰指甲
灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病，所以治疗灰指甲要从日常做起。灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭内不良的卫生习惯造成的。
女性朋友爱做美甲，但是需要注意的是美甲工具要消毒彻底，不然易患上甲癣。长时间有脚气的人群也容易患上甲癣。甲癣患者在饮食上应多补充维生素和高蛋白。
养生厨房：鲫鱼豆腐汤。
20170114饮食养生汇视频和笔记:王乃熙,灰指甲,甲癣,鲫鱼豆腐汤