冬天怀孕应注意什么
3、洋葱， 辣椒， 高丽菜 切这样。
4、热好的锅中， 先倒入洋葱丝炒一炒。
5、再放入章鱼和辣椒片快拌炒。
6、再加高丽菜丝快拌炒~ 就完成了~!
做法五
食材明细
八爪鱼450g(21/4只)、面粉14g(2大匙)、洋葱100g(1/2个)、青辣椒25g(11/2个)、红辣椒20g(1个)、食用油13g(1大匙))、芝麻油4g(1小匙)、辣椒粉14g(2大匙)、辣椒酱19g(1大匙)、葱末14g(1大匙)、蒜泥8g(1/2大匙)、姜末2g(1/2小匙)、盐12g(1大匙)、酱油6g(1小匙)、糖4g(1小匙)、白胡椒粉0.3g(1/8小匙)、芝麻油8g(2小匙)
韩国辣炒章鱼的做法
步骤
1.将八爪鱼的头翻过来，去内脏与眼睛， 放入盐与面粉后揉搓洗净。
2.将头切成长6cm 宽 1.5cm 左右的段， 腿切成6cm左右长的段(350g)。